В каких продуктах больше всего фосфора

Статья «В каких продуктах больше всего фосфора» опубликована с ознакомительной целью. Не расценивается как консультация врача и не может использоваться для самолечения.

Фосфор встречается довольно часто в природе в различных соединениях. Он очень активен, поэтому не существует в чистом виде. Фосфор используют при изготовлении спичек, взрывчатки и зажигательных смесей. Аграрное применение фосфор нашел в различных удобрениях. В организме человека фосфор находится в составе белков, играет важную роль в формировании костей и зубной эмали.

В каких продуктах больше всего фосфора

Существует широкий и разнообразный ряд продуктов, в которых находится фосфор. Больше всего фосфора находится в семенах растений: семена конопли, тыквенное семя, семена подсолнуха, семя мака, дынные семена, кунжут, семена льна. Также фосфор содержится в какао, сыре, миндале, арахисе, кешью, фисташках, фасоли, яйцах, говядине, курице и свинине, рыбе. Кстати, большое содержание фосфора в рыбе сильно преувеличено и, по большому счету, является мифом. Фосфор в рыбе присутствует, но в незначительных количествах.

Фосфор крайне необходим для жизнедеятельности. Он активно участвует в обмене веществ. В этом месяце Британская ассоциация ортопедов обнародовала результаты тестов, и в них существует связь между недостатком фосфора и разными заболеваниями. Фосфор присутствует во многих фруктах. Также он содержится в некоторых препаратах. Нехватка фосфора является довольно непростой проблемой и встречается у 40% женщин. Но при раннем обращении к врачу терапия не вызывает огромной трудности. Прогноз терапии более чем хороший. При соблюдении назначенных требований развитие обострений исключается.

Самому принимать решение употреблять лекарства вредно. Не пейте медицинские средства без назначений. При хроническом недостатке фосфора курс терапии определяет эндокринолог. Он подбирает нужную длительность лечения и соответствующую дозировку таблеток. Самостоятельно, не имея медицинского образования, подобные детали установить трудно. Соответственно самолечение чаще всего не приносит успехов и ведет к нежелательным последствиям. Такую степень болезни лечить значительно тяжелее.

По статистике Европейской федерации охраны здоровья, ежегодно в Америке недостатком фосфора страдают 90 миллионов мужчин. В одном 2006 году в Азии было зарегистрировано 120 миллионов фактов заболеваний. Самая частая заболеваемость среди мужчин от 17 до 25 лет.

Над публикацией «В каких продуктах больше всего фосфора» эндокринолога Петренко Андрея Игоревича трудились выпускающий редактор Мария Чернова, научный редактор Вячеслав Погорелов и главный редактор Татьяна Степанова. Публикации на сайте опубликованы только в ознакомительных целях и не служат поводом для самодиагностики. Эндокринология - это раздел науки, изучающий заболевания гормональной системы. Учитываются физиологические черты гормональных желез. На основании исследований внедряются средства терапии. Эндокринология активно совершенствуется с середины семидесятых минувшего столетия.

Комментарии:
Полина Степановна:
Хорошая публикация. Все доступно и понятно. Без непонятных научных терминов.
Мне кажется, что, наверняка, болезни партнеров одни и те же. Соответственно проходить лечение нужно обоим.
Оксана Алексеевна:
Я думаю, что многое зависит от врача. Люди начитаются и думают, что лучше понимают. А как прижмет, несут больное счастье к врачу в мешочке.
Василий Петрович:
В статье все понятно. В постах бывает много лишнего. В статье все по сути.
Татьяна:
Заходите на наш блог *удалено*. Постоянно новые публикации. Найдете много нового. Статьи для любознательных.
Георгий Егорович:
Привет. У вас написана ложная статистика. В Саратовской губернии показатели гораздо выше.
Екатерина Кирилловна:
В следующем году кардиологическое отделение областной больницы Томской губернии празднует свой день рождения. Поздравляем сотрудников отделения с праздником!