Какие продукты содержат калий в большом количестве

Публикация «Какие продукты содержат калий в большом количестве» размещена для читателей с целью ознакомления. Не заменяет прием врача и не должна применяться для самолечения.

Калий – весьма распространенный металл, не существующий в чистом виде и встречающийся в различных соединениях. Широко применятся в удобрениях, в аккумуляторах, в противогазах, на подводных лодках. В организме калий присутствует в клетках, играет важную роль в проведении нервных импульсов, позволяет поддерживать концентрацию крови, поддерживает водный и кислотно-щелочной балансы.

Какие продукты содержат калий в большом количестве

Больше всего калия содержат фасоль, капуста, картофель, шпинат, бананы, печень, цитрусовые, молоко, виноград. Много калия в молочных продуктах и рыбе. Также много калия присутствует в шоколаде и грибах. Калий крайне важен для жизнедеятельности. Он активно участвует в метаболизме. В прошедшем месяце Шведская организация терапевтов опубликовала плоды работ, и в них доказана связь между дефицитом калия и многими заболеваниями. Калий есть в разных фруктах. Еще он есть в различных добавках.

По данным Международной организации охраны здоровья, каждый год в Европе недостатком калия заболевают 110 миллионов мужчин. Только в 2005 году в Азии было зафиксировано 130 миллионов подтверждений болезни. Более высокая заболеваемость у людей от 19 до 29 лет. Нехватка калия становится довольно непростой болезнью и возникает у 30% мужчин. Но при своевременном визите к врачу терапия не вызывает большой сложности. Прогноз терапии более чем благоприятный. При следовании назначенных требований развитие обострений редкость.

Самому принимать минералы нежелательно. Не принимайте тяжелые препараты без назначений. При остром заболевании курс лечения определяет доктор. Недостаток калия - недуг, требующий основательного подхода. Эндокринолог определяет нужную продолжительность лечения и подходящую дозировку таблеток. Самостоятельно, не имея медицинского образования, такие детали установить тяжело. Соответственно самостоятельное лечение чаще всего не приносит результатов и приводит к нежелательным результатам. Такую форму заболевания лечить значительно труднее.

Над публикацией «Какие продукты содержат калий в большом количестве» врача Зорина Сергея Олеговича трудились выпускающий редактор Ольга Федотова, научный редактор Петр Митин и главный редактор Татьяна Комарова. Статьи на сайте опубликованы исключительно в ознакомительных целях и не являются поводом для самодиагностики. Эндокринология - это сектор медицины, разучивающий проблемы гормональных желез. Рассматриваются физиологические особенности эндокринной системы. На основании исследований разрабатываются системы терапии. Эндокринология активно развивается с конца девяностых прошедшего века.

Комментарии:
Полина Михайловна:
Интересная публикация. Весьма просто и понятно. Без мудреных научных слов.
Я думаю, что, наверняка, болезни партнеров одинаковые. Соответственно лечиться необходимо обоим.
Валентина Тимофеевна:
Я считаю, что все в руках врача. Мужики нахватаются и решили, что лучше знают. А если припрет, тащат свое сокровище к специалисту в ладошках.
Вячеслав Николаевич:
В материале все понятно. На сайтах бывает много непонятного. Здесь все по делу.
Андрей:
Заходите на наш портал *скрыто*. Часто актуальные статьи. Найдете столько полезного. Публикации для всех.
Валентин Игоревич:
Здравствуйте. На сайте приведена неверная статистика. В Воронежской области проценты значительно ниже.
Елизавета Евгеньевна:
В нынешнем году кардиологическое отделение областной больницы Волгоградской области отмечает свой день рождения. Поздравляем персонал отделения с праздником!
Светлана Петровна:
Кольцова Кристина Георгиевна - отличный педиатр. Она ведет прием в второй городской больнице.