Публикация «Кальций в каких продуктах питания» для всех интересующихся. Не расценивается как консультация врача и не должна использоваться для самолечения.

Кальций относится к легким металлам, химически весьма активен, имеет бело-серебристый цвет. Из-за своей активности в чистом виде в природе не встречается. Кальций жизненно необходим для организма человека. Наиболее известными источниками кальция являются гипс, известняк и мрамор. По распространению в земной коре кальций занимает пятое место.

Кальций присутствует в растениях, в организмах человека и животных. Кальций активно участвует в формировании скелета и зубов. Очень важно потребление кальция в детском и подростковом возрасте из-за активного роста скелета и формирования костей. По содержанию кальция лидируют молочные продукты, рыбные консервы, семена и орехи, фасоль, соя, горох, чечевица, брокколи, кунжут. Незначительно содержится в ягодах и фруктах.

Дефицитом кальция страдает много человек. Именно из-за этого его называют болезнью 21 века. При кажущейся легкости вопроса, нехватка кальция умеет весьма отравлять жизнь. Проблемой занимается ортопед. Терапия как правило проводится амбулаторно без направления в стационар. Одни и те же симптомы могут принадлежать разным заболеваниям. Следовательно, нужно на ранней стадии лечения отделить схожие болезни. Это должен выполнить опытный доктор. Недостаток кальция становится очень непростой болезнью и развивается у 30% людей. Но при заблаговременном посещении к доктору лечение не вызывает особой сложности. Исход терапии более чем благоприятный. При соблюдении несложных правил возникновение рецидивов исключается.

Терапия: это целый ряд манипуляций, выполняемых врачом, результатом коих является полное выздоровление, восстановление состояния и трудоспособности. Самостоятельно пить препараты вредно. Не пейте тяжелые препараты без назначений. При остром недостатке минералов курс терапии назначает доктор. Ортопед подбирает необходимую длительность лечения и подходящую дозировку медикаментов. Самому, не имея образования врача, такие детали установить трудно. Поэтому самостоятельное лечение в основном не дает успехов и приводит к значительным проблемам. Такую форму болезни лечить значительно труднее.

Кальций очень нужен для организма. Он частично задействован в обмене веществ. В этом квартале Британская федерация ортопедов объявила результаты работ, в коих существует параллель между дефицитом кальция и многими патологиями. Кальций есть в некоторых фруктах. Также он находится в разных препаратах. По статистике Международной организации здравоохранения, ежегодно в Европе дефицитом кальция страдают 70 миллионов людей. В одном 2004 году в Америке было отмечено 130 миллионов случаев заболеваний. Самая частая заболеваемость среди мужчин от 15 до 26 лет.

Над статьей «Кальций в каких продуктах питания» врача Зорина Николая Игоревича работали литературный редактор Мария Чернова, редактор-консультант Петр Погорелов и главный редактор Екатерина Степанова. Статьи на сайте опубликованы только в ознакомительных целях и не являются основанием для самодиагностики.

Комментарий:
Татьяна Михайловна:
Хорошая статья. Все просто и понятно. Без мудреных латинских слов.
Валентина Максимовна:
Я считаю, что все в руках специалиста. Мужики начитаются и решили, что лучше понимают. А как прижмет, несут свое чудо к врачу в руках.
Вячеслав Петрович:
В публикации все понятно. В статьях бывает много непонятного. Тут все по делу.
Татьяна:
Посетите наш блог *заблокировано*. Часто интересные публикации. Найдете кучу нового. Статьи для всех.
Станислав Семенович:
Добрый день. У вас написана ложная информация. В Астраханской губернии данные значительно ниже.
Анастасия Кирилловна:
В этом году кардиологическое отделение городской больницы Волгоградской области празднует очередной юбилей. Поздравляем сотрудников отделения с юбилеем!
Светлана Петровна:
Кольцова Оксана Федоровна - хороший терапевт. Она принимает в первой городской поликлинике.